# 70 Träna CrossFit som gravid // Gäst Frida Breslin

Frida har tidigare gästat podden och då pratade vi om att bli vän med sig själv, speciellt när det kommer till matvanor. 🤗

 

I dagens avsnitt ska vi prata om ett helt annat ämne - nämligen CrossFit och graviditet. 🤰🏼

 

Frida har tränat CrossFit under hela sin graviditet och hon berättar om hur det stärkt hennes kropp, vilka anpassningar hon har fått göra och hur hon tror att kroppen kommer kännas efter graviditeten. 💪🏼

 

Är du gravid och intresserad av att börja träna? Då tror vi att detta avsnittet kommer passa dig perfekt! Trevlig lyssning 🥰

 

 

✨ Följ oss gärna på Instagram här: https://www.instagram.com/stark.kvinna 

 

✨ Vid frågor maila ebba@starkkvinna.com eller cornelia@starkkvinna.com